J'ai le plaisir de vous accueillir et vous guider durant cette paranthèse magique propice à la transformation

Dans un merveilleux mas en plein coeur du massif de la Chartreuse, vous profiterez de 4 jours d'immersion pour découvrir votre pratique et embarquerez pour un magnifique voyage intérieur
Vous participerez à la découverte de votre cité des joyaux, vous vous reconnecterez à votre créativité, à vos rêves.
Vous renouvellerez votre énergie et retrouverez confiance en vous.

Ensemble, nous nous plongerons dans une bulle de sérénité et de créativité pour nourrir notre flamme intérieure

La journée commencera avec de la méditation, de la lecture et une séance douce de hatha yoga afin d'éveiller calmement le corps et l'esprit.
Nous poursuivrons par des ateliers à thème et diverses activités créatives - et dans l'après-midi, une pratique énergisante de yoga vinyasa sera proposée.
En soirée, nous prendrons le temps de méditer, d'échanger sur les différents thèmes abordés au cours de la journée et de chanter des mantras.

Les délicieux repas proposés seront biologiques, ayurvédiques et végétaliens.
Les temps libres vous permettront de profiter des joies du groupe et de la nature environnante.

CE SÉJOUR EST IDÉAL POUR :
  • Retrouver l'harmonie entre corps et esprit
  • Renouer avec son intuition et son potentiel créatif
  • Retrouver confiance en soi
  • Nourrir sa flamme intérieure
  • Se reconnecter avec ses rêves et sa raison d'être
  • Se rencentrer, se ressourcer en profondeur
  • Prendre soin de soi
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PLANNING DE LA RETRAITE
Je vous propose 3 retraites de 4 jours. La première aura lieu du dimanche 19 août à 17h00 au mercredi 22 août à 12h30. La seconde aura lieu du mercredi 22 août à 17h00 au samedi 25 août à 12h30. La troisième du 25 août à 17h00 au 28 août à 12h30.
JOUR 1
  • 17h : arrivée et installation
  • 17h45 : cercle d'ouverture
  • 18h : hatha yoga
  • 19h30 : dîner
  • 21h : méditation et lecture
JOUR 2 & 3
  • 7h : encas
  • 7h15 : méditation et lecture
  • 8h : hatha yoga
  • 10h30 : atelier
  • 12h : déjeuner
  • 13h30 : balade en nature, atelier ou temps libre
  • 16h : goûter
  • 17h : yoga vinyasa
  • 19h : dîner
  • 20h30 : méditation, lecture et chant de mantras
JOUR 4
  • 7h : encas
  • 7h15 : méditation et lecture
  • 8h : hatha yoga
  • 10h30/11h : brunch
  • 12h : cercle de fermeture
  • 12h30 : départ
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TARIFS ET INSCRIPTION
Nous vous proposons plusieurs tarifs :
  • Chambre double avec salle de bain privée : 430 €
  • Chambre triple avec salle de bain privée : 400 €
  • Chambre double avec salle de bain commune : 350 €
  • Chambre triple avec salle de bain commune : 330 €
Ces tarifs comprennent :
  • 4 jours de cours de yoga
  • Les repas
  • L’hébergement en pension complète
  • Les ateliers et le matériel nécessaire
Votre inscription à la retraite sera validée dès que le règlement en ligne sera effectué. Dès lors, vous recevrez l'adresse du lieu par mail.

Le paiement devra être réglé dans son intégralité en une seule fois.

Attention, Aucune annulation après le 19 Juillet ne fera l’objet d’un remboursement. Par ailleurs, nous précisons que les frais de déplacement pour vous rendre sur le lieu de la retraite seront à votre charge.
Malheureusement, il n'y a plus de places disponibles pour les retraites du mois d'août.
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FAQ

A travers cette retraite, nous vous proposons un séjour d’immersion afin de découvrir la pratique du yoga et d’embarquer pour un magnifique voyage intérieur.

Deux retraites vous sont proposées.

  • La première du Dimanche 19 Août (arrivée à 17h) au Mercredi 22 Août (départ à 12h30)
  • La deuxième du Mercredi 22 Août (arrivée à 17h) au Samedi 25 Août (départ à 12h30)

Chaque retraite durera 4 jours.

Bien sûr ! Cette retraite est accessible à tous !

Tout le matériel nécessaire à la pratique du yoga sera disponible sur place.
Afin que votre pratique soit confortable, vous êtes libre de mener votre propre tapis et votre coussin de méditation.
Pensez simplement à vous vêtir confortablement et à apporter un châle pour les pratiques matinales.

Oui. Tous les repas seront biologiques, ayurvédiques et végétaliens.

  • Vous souhaitez renouveler votre énergie intérieure et retrouver confiance en vous
  • Vous avez besoin de vous recentrer et de vous ressourcer en profondeur
  • Vous souhaitez retrouver l’harmonie entre corps et esprit
  • Vous voulez raviver et nourrir votre flamme intérieure
  • Vous souhaitez renouer avec votre intuition et votre potentiel créatif
  • Vous avez envie de vous reconnecter avec vos rêves et votre raison d’être
  • Vous voulez simplement prendre soin de vous

  • Chambre double avec salle de bain privée : 430€
  • Chambre triple avec salle de bain privée : 400€
  • Chambre double avec salle de bain commune : 350€
  • Chambre triple avec salle de bain commune : 330€
Ces tarifs comprennent :
  • 4 jours de cours de yoga
  • Les repas
  • L’hébergement en pension complète
  • Les ateliers et le matériel nécessaire

Non. Les frais de transport sont à votre charge.

La réservation peut être faite par carte bancaire MasterCard / Visa ou par Paypal.

Le paiement devra être réglé dans son intégralité en une seule fois.

Tout à fait. Nous utilisons la plateforme de paiement STRIPE qui est actuellement la plus sécurisée sur le marché.

La retraite aura lieu dans un mas à Sainte-Marie-Du-Mont. Ce village se situe à 45 minutes de Grenoble, 35 minutes de Chambéry et environ 1h30 de Lyon.
L’adresse exacte vous sera communiquée par mail une fois votre réservation validée.

Aucune annulation après le 19 Juillet ne fera l’objet d’un remboursement. Pour en savoir plus, consultez les conditions générales de vente.

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