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YOGA
Voici quelques conseils pour bien choisir sa tenue de yoga !
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YOGA
Commencer le yoga ne nécessite pas un grand investissement ! Voici les éléments indispensables pour une pratique confortable.
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YOGA
Il existe tant de raisons pouvant nous encourager à débuter le yoga : un désir de se relaxer, de s’épanouir, ou encore d’être mieux à l’écoute de son corps. Jamais je n’aurais imaginé le chemin qui était en train s’ouvrir à moi lorsque je poussais pour la première fois la porte d’une classe de yoga.
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